Les douleurs chroniques se caractérisent par leur persistance dans le temps, parfois indépendamment d’une cause identifiable ou après la phase aiguë d’un problème de santé.

Elles peuvent s’accompagner de mécanismes d’anticipation, de tension et d’attention accrue portée à la douleur.

L’hypnose peut constituer un outil pour travailler sur les mécanismes associés à la perception de la douleur.

Le travail porte notamment sur la manière dont la douleur est ressentie, interprétée et intégrée dans l’expérience quotidienne.

L’accompagnement peut amener à travailler sur :

- la perception de la douleur 

- les mécanismes d’attention 

- les réactions associées 

- les schémas liés à l’anticipation 

Ces éléments sont abordés de manière progressive, dans un cadre adapté à la personne.

L’hypnose peut être utilisée notamment dans les cas suivants :

- douleurs persistantes 

- douleurs installées dans la durée 

- situations où la douleur impacte le quotidien 

- tension et focalisation associées 

Chaque situation est abordée de manière individualisée.

Les séances se déroulent :

- en visioconférence 

- à domicile 

Ces formats permettent un cadre adapté aux contraintes de chacun.

Un premier échange permet de faire le point sur votre situation et de vérifier la pertinence d’un accompagnement en hypnose.

L’accompagnement en hypnose s’inscrit en complément d’un suivi médical ou psychologique. 

Il ne remplace en aucun cas un diagnostic, un traitement ou un avis médical.